Review

HealthBox

Afgelopen week ontving ik de HealthBox, samengesteld door Rachelle van Koningsbruggen (Body Engineers Atleet, je kunt haar HIER volgen op Instagram). Ik heb nog nooit een HealthBox ontvangen dus was Γ©cht super enthousiast! In deze blog laat ik zien wat er in deze editie van de HealthBox en vertel ik je waar je deze box… Lees verder HealthBox

Advertenties
Diner, Lunch, Onbijt, Tussendoortjes

Eetdagboek 14-12 t/m 20-12

Ik had het een tijdje geleden al beloofd, maar toen ben ik het eerlijk gezegd he-le-maal vergeten! Bij deze weer een nieuw eetdagboekje inclusief toelichting! KLIK OP DE FOTO VOOR EEN VERGROTE VERSIE. !!! Ga dit 'voedingsschema' niet over nemen. Voeding is een heel persoonlijk iets en iedereen heeft weer andere macro's nodig of een… Lees verder Eetdagboek 14-12 t/m 20-12

De levensstijl van.., Fitness & Health

De levensstijl van; Yvonne van Haastregt

Ik denk dat er op Instagram genoeg motivatie & inspiratie te vinden is als het gaat om voeding & sporten! Ik vind het super leuk om jullie via mijn blog een kijkje te laten nemen in de levensstijl van mensen die mij inspireren. Elke maand zal iemand zijn/haar verhaal delen in de nieuwe rubriek 'De… Lees verder De levensstijl van; Yvonne van Haastregt