Health, Tips

Basaalmetabolisme, ruststofwisseling & totale energiebehoefte

De termen basaalmetabolisme, ruststofwisseling en totale energiebehoefte heb je vast wel eens voorbij zien komen. Vaak worden deze termen door elkaar gehaald terwijl ze allemaal een hele andere betekenis hebben. In deze blog een uitgebreide, maar zo makkelijk mogelijke, uitleg. Basaalmetabolisme (BM); Het basaalmetabolisme kun je ook tegen komen als basaalstofwisseling of basal metabolic rate (BMR). Het BM is de energie… Lees verder Basaalmetabolisme, ruststofwisseling & totale energiebehoefte

Advertenties