Diner, Lunch, Onbijt, Tussendoortjes

Eetdagboek 07-03 t/m 20-03

Ik kreeg de laatste tijd weer een aantal verzoekjes voor het bij houden van een eetdagboek. Leuk! Tuurlijk wil ik dat. Dit keer een dagboekje van 2 weken, want geen enkele week is natuurlijk hetzelfde! Aller eerst wil ik even het volgende duidelijk maken: Neem dit eetdagboek NIET over! Dat geldt niet alleen voor het eetdagboekje wat ik nu… Lees verder Eetdagboek 07-03 t/m 20-03

Advertenties
Fitness, Health, Workout

Een blog over billen

Ik denk dat de meeste opmerkingen op mijn Instagram pagina over mijn billen gaan. Vrij logisch, deze vallen eigenlijk ook het meeste op door de manier waarop ik op foto's sta. Maar hoe kom ik nou eigenlijk aan zulke billen? Spuitje erin. Neeeeeee, dat is natuurlijk een grapje. Ik moet eerlijk zeggen dat ik altijd al wel redelijk… Lees verder Een blog over billen

Fitness, Health, Tips, Workout

Cardio VS Kracht

First things first; ik ben normaal gesproken niet zo'n fan van het plaatsen van foto's waarop ik weinig tot geen kleding aan heb! Deze foto is eenmalig, alleen om jullie een duidelijk beeld te geven van het verschil Cardio Training VS Kracht Training! De foto links is gemaakt in de zomer van 2013 - ná… Lees verder Cardio VS Kracht

Lifestyle

#TransformationTuesday

Soms vind je nog eens wat, als je door je oude foto's scrolt. Zo vond ik een foto die meteen hele nare gevoelens bij mij opwekte. Dat gaat vooral om de middelste foto. Jullie hebben vast al vaak mijn transformaties voorbij zien komen op Instagram of op mijn blog, maar de middelste foto zijn jullie… Lees verder #TransformationTuesday

Motiveer

Tot nooit meer ziens; 2015!

Het is bijna 31 december, de laatste dag van het jaar. Kerst is geweest en nu kom je op zo'n moment dat je gaat nadenken en terug gaat kijken op afgelopen jaar. Hoe was mijn 2015? 2015 was voor mij een bewogen jaar. Lekker cliché om zoiets te zeggen, toch is het waar. Ik begon 2015 in een… Lees verder Tot nooit meer ziens; 2015!