Fitness & Health, Review, Tussendoortjes

Body & Fit – Clean Protein Bars

Ondertussen zijn we al 3 dozen verder en staan er nog een keer 3 volle dozen in mijn kast. Ik ben dus fan. Hierbij mijn review van de nieuwe Clean Protein repen van Body & Fit Shop. De Clean Protein Bars zijn er in twee smaken. Cookie Dough Almond & Cookie Dough Flavour. Op zich… Lees verder Body & Fit – Clean Protein Bars

Advertenties
Health, Lifestyle, Motiveer, Tips

5 Tips; Verander je mind-set

Jullie weten ondertussen allemaal wel iets af van mijn 'verleden'. Zo niet? Kijk dan eens onder het kopje 'Over Carmen', dan weet je wat ik bedoel! Ik was gigantisch negatief ingesteld, een hele andere Carmen dan nu. Natuurlijk hebben mijn uithuisplaatsing & de therapieën die ik heb gehad hier zeker wel een rol in gespeeld, maar… Lees verder 5 Tips; Verander je mind-set

Eet

10 Food Favorites

Een nieuwe rage! Ik werd getagd door Cynthia van GymJunkies.nl om mijn 10 Food Favorites te delen. Ik denk dat deze echt heel verrassend gaat worden. Ik heb eigenlijk alles een beetje op willekeurige volgorde gezet, behalve de top 3 - die klopt wel, haha! 10. Cashewnoten. Als ik weet dat ik nog niet heel… Lees verder 10 Food Favorites

Eet, Onbijt

After Eight Pannenkoekjes

Chocola + Munt = After Eight. Je kent ze wel, die platte ronde chocolaatjes die smaken naar munt & chocola. Wil je die sensatie weer eens ervaren? Maak dan deze pannenkoekjes maar eens! Wat heb je nodig? 50 gram Superfood Pancake Mix by Body&Fit 20 gram Chocolade eiwit poeder ( ik gebruik EkoPura ) 10… Lees verder After Eight Pannenkoekjes

Eet, Lunch, Review

High Protein Bread

Broodliefhebber meldt zich. Ik krijg vaak de vraag of ik wel brood eet. Ja, ik eet gewoon brood. Waarom? Omdat het lekker is en ik het persoonlijk niet nodig vind dat je het uit je voedingspatroon schrapt - tenzij je natuurlijk niet tegen gluten kan en het dus om gezondheidsredenen doet - dan heb ik niks gezegd.… Lees verder High Protein Bread