Diner, Lunch, Onbijt, Tussendoortjes

Eetdagboek 14-12 t/m 20-12

Ik had het een tijdje geleden al beloofd, maar toen ben ik het eerlijk gezegd he-le-maal vergeten! Bij deze weer een nieuw eetdagboekje inclusief toelichting! KLIK OP DE FOTO VOOR EEN VERGROTE VERSIE. !!! Ga dit 'voedingsschema' niet over nemen. Voeding is een heel persoonlijk iets en iedereen heeft weer andere macro's nodig of een… Lees verder Eetdagboek 14-12 t/m 20-12

Advertenties
Diner, Lunch, Onbijt, Tussendoortjes

Eetdagboek 12-10 t/m 18-10

Naast dat ik een tijdje terug al een uitgebreide blog heb geschreven over mijn Voedingspatroon, kreeg ik regelmatig de vraag of ik eens een eetdagboekje bij wilde houden. Tuurlijk wil ik dat! Als eerste wil ik wel even een aantal dingen duidelijk maken. Dit is niet per se goed, maar ook niet slecht. Dit is wat… Lees verder Eetdagboek 12-10 t/m 18-10

Eet, Lunch, Onbijt

Superfood Pannenkoeken

Oké, bij deze beloof ik dat dit mijn allerlaatste Pannenkoekje recept wordt. Not. Dit keer een simpel receptje met de heerlijke Superfood Pannenkoekenmix van Body & Fit Shop! De gebruiksaanwijzing staat op de achterkant van de verpakking, maar ik heb er toch net even mijn eigen draai aan gegeven! Wat heb je nodig? 50 gram Superfood Pannenkoekenmix Smart… Lees verder Superfood Pannenkoeken

Eet, Onbijt, Review

Verival Bio

Porriges, muesli, cruesli & andere ontbijtgranen.. je vind het allemaal bij Verival Bio! Voor mijn vakantie kreeg ik een mailtje van Verival of ik wel een aantal ontbijtgranen wilde testen. Jazeker. Dat willen wij wel! Handig om mee te nemen op vakantie, aangezien we toch gingen kamperen konden we mooi ons eigen eten meenemen. Verival Bio verkoopt… Lees verder Verival Bio

Eet, Onbijt

Oreo Croissants

Dit recept is gemaakt door en heb ik gestolen van mijn liefste vriendje Kjell!  Ik overdrijf dus echt niet als ik zeg dat ik het beste vriendje heb van de hele wereld. Ik bedoel, als je ziek bent en hij maakt gewoon Oreo Croissantjes voor je.. He's a keeper!  Perfect voor een luie zondag, of als… Lees verder Oreo Croissants