Fitness & Health, Review

Body&Fit Top 10

IMG_20140614_164429_resized
Ik heb veel producten geprobeerd, van vele merken. Toch blijft er nog altijd één merk mijn absolute favoriet. Confession momentje, Ik ben verslaaaaaafd aan Body&Fit. Elke keer als ik een nieuwe bestelling plaats, haat mijn bankrekening me, maar is mijn hart en lichaam me dankbaar. Ik heb al best veel producten uitgeprobeerd van Body&Fit maar toch heb ik nog altijd mijn Top 10. Deze zal ik nu met jullie delen, en hierbij zal ik ook aangeven waarom ik zo fan ben van deze producten!

Perfection Bar
10. Perfection Bars
Deze reepjes zijn lekker en prima voor na de training of als tussendoortje. De repen zijn laag in vetten & koolhydraten maar hoog in eiwitten. Hierdoor zijn ze dus erg goed voor het herstel van de spieren na de training maar ze zijn ook goed voor mensen die niet sporten, of willen afvallen. Een reepje bevat 205 calorieën. De repen zijn te verkrijgen in de smaken Banana Sensation, Strawberry Sensation en White Chocolate. Ik ben naar de Body&Fit winkel geweest in Zwolle en daar heb ik zelf de smaak Kokosnoot gekocht. Deze vond ik erg lekker, maar de reep is wel omhuld met een laagje wat lijkt op witte chocolade. Hier ben ik niet zo fan van, maar toch vond ik dit een erg lekkere combinatie. Een doosje van deze repen (12 repen) kost € 14,90 per doos.

Omega Mix
9. Omega Chia-/Lijnzaad mix
Twee superfoods in één. Deze mix van chiazaadjes en lijnzaad bevat Omega-3 vetzuren die je bijvoorbeeld ook kunt halen uit vis. Ook bevat deze mix eiwitten, die je nodig hebt voor je spieren. Voor mensen die vegetarisch zijn en ook geen vis eten, is dit een super goede toevoeging om toch de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen! Ik vind deze mix persoonlijk heel prettig omdat je dus niet meer twee dingen hoeft te kopen. Geen apart bakje lijnzaad/chiazaad meer, maar gewoon één emmertje waar ze beide in zitten. 500 gram Chia-/Lijnzaad mix kost € 3,99.

Pure Cacao
8. Pure Cacao Nibs
Chocolaaaaaa! Daar houden we natuurlijk allemaal wel van. Toch is chocolade niet altijd gezond. Wél als het Pure cacao is. Deze nibs bestaan voor 100% uit rauwe cacao en zijn vrij van toegevoegde conserveringsmiddelen en voedingsstoffen. Pure Cacao Nibs zijn rijk aan voedingsvezels en eiwitten. Ik vind het heerlijk om deze nibs toe te voegen aan mijn ontbijt. Door de havermout heen is het voor mij een extra genot! Ook kun je deze prima door de smoothie of door een bakje yoghurt doen. Een bakje van 500 gram kost € 6,75.

Quinoa
7. Quinoa
Quinoa is een gezonde vervanger voor bijvoorbeeld de aardappels. Quinoa bevat weinig complexe koolhydraten en veel eiwitten en voedingsvezels. Ook zitten er nauwelijks vetten in Quinoa en is het glutenvrij. Ik ben zelf een groot favoriet van quinoa omdat ik geen aardappels lust. Wel lust ik pasta of zilvervliesrijst, maar dit vind ik net iets lekkerder soms. Quinoa is goed te gebruiken bij je avondmaaltijd, maar ook als lunch of ontbijt is het een prima idee! Je kunt 500 gram quinoa kopen voor € 5,49. Je krijgt er een gratis receptenboekje bij!

Muesli
6. Superfood Muesli
Deze muesli is absoluut mijn favoriet der mueslies. Het handige is, dat deze muesli gewoon vol zit met superfoods. De muesli bevat Gemengde granen, rozijnen, zonnebloempitten, moerbeien, gebroken lijnzaad, goji bessen, cacao nibs, pompoenpitten, chiazaden, hennepzaden, sesamzaden, kokos, cashews (naturel), bruine hazelnoten, paranoten, bruine & witte amandelen en walnoten. Zo, dat is een mond vol. Doordat deze muesli zo rijk is aan deze superfoods, krijg jij dus de juiste vetten, mineralen, vitaminen, koolhydraten en eiwitten binnen in een mooie portie. Zoals ik al aangaf ben ik groot fan van deze muesli. Hij is heerlijk en super handig naar mijn mening. Hij smaakt beter dan de muesli’s uit de supermarkt en bevat dus alleen natuurlijke en gezonde producten. Een fijn idee. Een doosje muesli (500 gram) is te koop voor € 2,99.

Kokos chips
5. Kokos Chips
Zin in een lekkere, gezonde snack tijdens die mooie romantische film? Dan is Kokos Chips een top idee! Kokos Chips wordt gemaakt van ‘het vlees’ van de kokosnoot en geroosterd in Kokosbloemsuiker. Deze chips zijn dus gemaakt van puur natuur en heerlijk als tussendoortje. Pas wel op, ze zijn verslavend. Neem er niet te veel van hoor, want dan kan gezond helaas alsnog ongezond worden. Ik vind deze chipjes erg prettig als avond snackje bij een leuke film. Ze zijn lekker zoet, maar niet te zoet, en crunchy! Een doosje Kokos Chips kost € 3,49.


4. Whey Perfection
Dit is de beste bron van eiwitten die je je maar kunt voorstellen. Ben je vegetarisch en kom je moeilijk aan jouw dosis eiwitten? Dan raad ik deze absoluut aan. Whey is een vorm van snelle eiwitten die na je training opgenomen wordt door de spieren, waardoor jouw spieren sneller herstellen en dus sterker zullen worden. Whey bevat weinig vetten & koolhydraten maar is hooooooog in de eiwitten! Perfect dus voor fit chicks. Sport je niet/Ben je vegetarisch maar kom je moeilijk aan je eiwitten? Dan is dit een prima toevoeging. 3 shakes op een dag en je zit al goed. Vind je het niet lekker met water te drinken? Doe het dan eens door de soya melk of door de havermout! Ik zelf gebruik dagelijks whey en vind het heerlijk deze door de havermout te doen voor wat extra smaak. Een grote pot Whey (81 shakes) kost € 34,90 en is verkrijgbaar in 25 smaken! Bestel snel en gemakkelijk door op de bewegende banner hierboven te klikken.

Pannenkoeken
3. Sports Pancakes
Deze Pancakes zijn perfect voor sporters! De pannenkoeken bevatten veel eiwitten en complexe koolhydraten die energie kunnen geven voor het sporten en goed zijn voor het herstel na het sporten. De pannenkoeken smaken goed en zijn erg makkelijk om te maken. 2 scheppen mix & 130 ml water, even schudden in je shakebeker en je kunt beginnen met bakken! Je kunt de pannenkoeken zowel koud al warm opeten. Ze zijn wat zoeter van zichzelf, dus persoonlijk vind ik het lekkerder om ze met wat fruit te toppen in plaats van jam bijvoorbeeld. Je kunt kiezen uit twee sizes; 750 gram voor € 8,96 en 2500 gram voor € 19,90. Voor mijn review over de Pancakes klik HIER.

Pindapasta
2. Pindapasta
Geen Top 10 zonder pindapasta, heb ik gelijk of heb ik gelijk? Deze pindapasta is anders dan anderen. Waarom? Deze is namelijk gemaakt van 100% pinda’s. Geen toegevoegde suikers, zout of andere voedingsstoffen. Puur pinda’s. Dit proef je ook direct, de smaak is puur en zwaar lekker. Pindapasta bevat veel eiwitten en essentiële vetten die je lichaam nodig heeft. De pasta is erg vloeibaar, waardoor je dus niet zo veel nodig hebt als je dit op je boterham wilt doen. Pas wel op, je kan zo maar uitschieten omdat hij zo vloeibaar is. Van alle pindakazen op de hele wereld is dit, by far, mijn nummer 1. Heerlijk! Een potje pindapasta (500 gram) is te koop voor € 2,49.


Smartbars
1. Smartbars
De terechte winnaar. Zonder twijfel staan de Smartbars bij mij op nummer 1 van mijn favoriete Body&Fit producten. De smartbars zijn kleine, compacte repen die maar 150 calorieën per reep bevatten. Deze reep is laag in koolhydraten en vetten, maar hoog in haar eiwitten! De reep is omhuld met een laagje chocolade en de binnenkant is werkelijk een sensatie. De reep is prima te doen als tussendoortje of als post workout. Doordat de reep gemaakt is uit gezonde producten, is deze reep prima om te gebruiken tijdens het afvallen! Echt een aanrader. De repen zijn verkrijgbaar in de smaken Chocolate, Delicious Cookie en Coconut. De laatste is zeker mijn favoriet! Pas op: VERSLAVEND. Deze repen moet je echt een keertje geprobeerd hebben! De smaak is een sensatie, en de prijs is top. Een doosje Smartbars (12 repen) is te verkrijgen voor maar € 9,90!

Natuurlijk heb ik nog veel meer producten geprobeerd van Body&Fit. Deze waren ook lekker, maar net niet lekker genoeg voor mijn persoonlijke Top 10! Wil je snel en gemakkelijk producten bestellen bij Body&Fit? Klik dan op de banner hier onder en gooi jouw winkelmandje vol!

Veel liefs, Carmen.
IMG_20140614_170300_resized

Advertenties

8 gedachten over “Body&Fit Top 10”

  1. Hi Carmen, ik heb een vraagje! Ik kan niet tegen chocola. Zit er chocola in iedere smartbar? En hoe zit dat met de perfection bars? Alvast bedankt voor je reactie!! 🙂

  2. Hoi Carmen, een vraag over de Whey ik wil graag afvallen Maar in deze Whey van body en fit zitten best veel koolhydraten, dus is er geen andere versie wat ik het beste kan kopen?
    Groetjes stephanie

  3. Ja dat had ik idd ook al gelezen,maar daarom mijn vraag of ik er niet teveel binnen zou krijgen,vanwege dat ik 15 kg af wil vallen.
    aanstaande maandag begonnen met cardio en fitness.
    Ik zie door de bomen het bos niet meer!!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s